学生の平日の過ごし方は?
こんにちは!
今日は学生の皆さんに焦点を当てて、お話を進めていきます。
今日は、平日1日の過ごし方についてです。
学生のみなさんは野球と学業どちらが大事だと考えていますか?
もしかしたら、野球の方が楽しいから野球と答える人がいるかもしれませんね・・・。笑
でも第一は「学業」です。
勉学にしっかり努めなくてはなりません。
じゃあ平日は野球の練習できないの?と言う疑問を持つかもですが、そういうわけではありません。
私の場合は、朝早起きしてランニングをしたり、放課後遊んで課題をやった後に素振りをしたりと、できることは時間を見つけてやることにしていました。
特に大事にしていた時間は、風呂上りの時間です。何をするか想像つきますか?
柔軟です。
パフォーマンスを向上させるためには、体の可動域を広げることが大切だと考えています。
平日どんなに時間がなくても、風呂上りの10分は必ずできると思います。
みなさんも、たった10分を大切に使って欲しいと思います。
上のことからわかるように、時間は自分で見つけて行かなくてはなりません。
前日のうちから計画を立て、計画通り実行できるように努力してみましょう。必ず野球につながるので。
では今日はここまでです!
みていただきありがとうございました。